Uz našu domaću nutelu najbolje idu palačinke. Američke palačinke deca posebno vole. Još kada uspemo da ih napravimo u zdravoj varijanti onda su i mame srećne.
Za srećnu decu i srećne mame delimo sa vama recept za američke palačinke.
Za zdrave američke palačinke vam je potrebno:
200g ovsenih pahuljica
1 banana
solja ovsenog mleka (ili bilo kog biljnog mleka)
2 jaja
kašika kokosovog ulja
pola praška zapecivo ili sode bikarbone po želji
Prvo u blenderu sameljite ovsene pahuljice.
Zatim u blender dodajte sve ostale sastojke.
SVe zajedno mutite dok se ne dobije glatka masa za palačinke.
Zagrejte tiganj na srednjoj vatri.
Za pečenje koristite bilo koju zdraviju varijantu ulja.
Mi smo za filovanje koristili zdravu domaću nutelu.
Dodali smo i malo borovnica.
U nastavku sledi recept koji je lako odštampati, jer znamo da je lakše poneti papir u kuhinju nego računara, ili uključivati mobilni telefon da sve ispratite.
Američke palačinke
Equipment
- tiganj za pečenje palačinka
Ingredients
- 200 g ovsenih pahuljica
- 1 banana
- 1 šolja ovsenog mleka ili nekog biljnog mleka
- 1 kašika kokosovog ulja
- 1/2 praška za pecivo
- ulje za pečenje palačinaka
Instructions
- Prvo u blenderu sameljite ovsene pahuljice.
- Zatim u blender dodajte sve ostale sastojke.
- Sve zajedno mutite dok se ne dobije glatka masa za palačinke.
- Zagrejte tiganj na srednjoj vatri.
- Za pečenje koristite bilo koju zdraviju varijantu ulja.
Notes
