Humus – recept od leblebija i tahinija

Humus je zdrav namaz.

Ukoliko želite da ga sami napravite u nastavku imate jednostavan i veoma ukusan recept.

Posebno ako želite da ga ponudite deci možete izbaciti beli luk koji je sastavni deo humusa, ali koji deca slabije vole.

Humus je naš omiljeni namaz i ovaj recept je pravo blago.

Za domaći humus vam je potrebno:

Leblebije možete kupiti gotove skuvane u teglici.

Postupak je jednostavan, pomešajte sve sastojke u blender i mutite dok ne dobijete smesu kao na slici.

Po želji možete dodati više belog luka. 

Mutite u blenderu sve sastojke dok ne dobijete smesu kao na slici.

Predlažemo da ga servirate sa lepinjicama koje možete takođe praviti po receptu sa našeg sajta.

U nastavku sledi recept koji je lako odštampati, jer znamo da je lakše poneti papir u kuhinju nego računar, ili uključivati mobilni telefon da sve ispratite.

Humus recept

Humus je zdrav namaz.

Ukoliko želite da ga sami napravite u nastavku imate jednostavan recept.

Print Recipe Pin Recipe

Prep Time 15 mins

Course Breakfast, Main Course, Snack

Cuisine Mediterranean

Servings 20

Calories 271 kcal

Equipment

• blender

Ingredients

  

• 400 g leblebija
• 2 kašike tahinija
• 1 limun, sok
• 2 čena belog luka
• 1/2 kašičice soli
• 3 kašike vode iz leblebija
• 1 kašika maslinovog ulja

Instructions

 

• Leblebije možete kupiti gotove skuvane u teglici.
• Postupak je jednostavan, pomešajte sve sastojke u blender i mutite dok ne dobijete smesu kao na slici.
• Po želji možete dodati više belog luka. 

Notes

Keyword humus, leblebije